职业女性的美商修炼

主讲老师：悦扬老师

　　课程时间：2-3天

　　课程特色：

　　没有说教，只有最真实的启示，感悟和共鸣!

　　没有负担，只有最感性的交流，体验和释放!

　　用最真诚的爱来带领最真切的关怀，因为——只有女人才最了解女人!

　　课程大纲：

　　第一部分：直面现实，探析女性生命的本相

　　一、现代职业女性的生存现状分析

　　1、案例分析

　　2、职业女性的爱与痛

　　二、女性，生命的本相

　　1、 男女大不同——男女性别差异分析

　　2、原生家庭对女性的人格形成的影响

　　3、探析体验：我的原生家庭

　　第二部分：接纳与重建

　　一、女性不能接纳自己的行为表现

　　1、不自信与自负

　　2、迟钝与敏感

　　3、冷漠与孤傲

　　4、邋遢与过度包装

　　二、十全九美——接纳不完美的自己

　　1、女性的价值

　　2、职业女性如何树立正确的价值观

　　3、重建体验：寻回的珍珠

　　第三部分：修炼美德，360度全方位更新生命

　　一、 美德力量

　　1、 美德的定义

　　2、 美德力量对企业文化的影响

　　3、 职业女性的美德内涵

　　4、 修炼美德的实操方法

　　二、美德修炼一：形象更新

　　1、职业女性关于形象的N个误区

　　2、职业女性如何塑造自己的形象

　　3、谨守美德：尊重

　　4、美德操练(讨论、分享)

　　三.美德修炼二：情绪状态更新

　　1、经常困扰职业女性的几种负面情绪：

　　不安全感、自怜、嫉妒、烦躁易怒

　　2、负面情绪产生的原因分析

　　3、职业女性如何应对负面情绪

　　4、职业女性如何调整工作状态

　　4、谨守美德：喜乐

　　5、美德操练(讨论、分享)

　　四、美德修炼三：人际关系更新

　　1、职业女性人际关系的常见短板

　　2、职业女性如何经营自己的人际关系

　　(1)如何经营工作中的关系

　　(2)如何经营生活中的关系

　　3、谨守美德：温和

　　4、美德操练(讨论、分享)

　　五.美德修炼四：爱商更新

　　1.面对爱情，如何区分迷恋和真爱

　　2、真爱的三要素

　　3、经营爱情的方程式

　　4、谨守美德：真爱

　　5、美德操练(讨论、分享)